Yani siz bir terapi sürecinden geçene kadar aynı döngünün içine kısılıp kapanacaksınız. Sık sık şu cümleleri kullanıyor musunuz: "Hep benim başıma geliyor.", "Bu tür şeyler hep beni bulur."
Bunlar aslında tesadüf değil, zihnimizin güvenli (ama yıpratıcı) bulduğu kısırdöngülerdir. Peki bu döngüden nasıl çıkarız? Farkındalık ışığını o karanlık köşelere tutarak; duygularımızı anlamlandırarak ve otomatik tepkilerimizi bilinçli seçimlere dönüştürerek. Bu yolculukta yalnız değilsiniz.
Psikolojik Danışma ve Rehberlik lisans eğitimini tamamlamıştır. Lisans süreci boyunca çeşitli seminer ve eğitimlere katılarak akademik gelişimini desteklemiştir. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) eğitimi almış, ayrıca yurtdışında BDT süpervizyon eğitimi ile kuramsal ve uygulamalı bilgisini pekiştirmiştir. Bunun yanı sıra Oyun Terapisi alanında çalışmalar yürütmüştür.
Akademik ilgi alanları arasında rüyaların psikolojik süreçlerdeki işlevi ve rüya analizlerinin terapötik bağlamda değerlendirilmesi yer almaktadır. Çocuk rüyaları kitabında Deprem yaşamış çocuk rüyaları kısmını yazmıştır. Hâlihazırda bir okulda psikolojik danışman olarak görev yapmakta ve akademik çalışmalarına devam etmektedir.
Terapi, sadece bir sorun çözme yöntemi değil; bireyin kendi iç dünyasına yaptığı kıymetli bir yolculuktur. Uzman desteğiyle, hayatta tıkanmış hissettiğiniz noktaları büyüme fırsatına dönüştürebilirsiniz.
Kişisel gelişim ve ruh sağlığı süreçlerinizde çeşitli yöntemlerle yanınızdayız.
Yetişkinlik döneminde karşılaşılan kaygı, depresyon ve ilişki sorunları için BDT temelli profesyonel çözümler.
Sınav kaygısı, kimlik arayışı ve oyun terapisi yöntemleriyle çocuk ve gençlerin gelişim süreçlerini yönetiyoruz.
Rüyaların psikolojik süreçlerdeki işlevi üzerine uzmanlaşmış bir bakış açısıyla derinlemesine analizler.
Zihinsel sağlık yolculuğunuz için rehber içerikler.
Kendi iç dünyanızdaki düğümleri çözmek ve yeni bir sayfa açmak için ücretsiz ön görüşme randevunuzu hemen oluşturabilirsiniz.
ÜCRETSİZ ÖN GÖRÜŞME RANDEVUSU AL